Nemáte účet?
English (Anglicky)Slovenčina (Slovak)
Vitajte na MiriamAerobics

Naše choreografie sú vhodné pre každého od začiatočníkov až po pokročilých nadšencov aerobiku. Členstvo je bezplatné. Každý týždeň Miriamaerobics.com uvedie na bezplatné stiahnutie choreografiu vrátane poznámok, pohľadu na metodiku výuky, ako aj konečnú zostavu.

STAŇTE SA ČLENOM EŠTE DNES a stiahnite si našu aktuálnu bezplatnú choreografiu.

Čítaj viac...

Pozor: Počas letných prázdnin sa cvičí na beach volleyballovom ihrisku na kúpalisku (podľa počasia) - DrillMaxx - Spaľovňa Tukov...

 

Najnovšie video



Kalendár podujatí

február 2012
Po Ut St Št Pi So Ne
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 1 2 3 4
marec 2012
Po Ut St Št Pi So Ne
27 28 29 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1

Aktuálne podujatia

Žiadne udalosti

Poďte na Facebook

Join us on Facebook

Pripojte sa k nám a stante sa fanúšikmi skupiny miriamaerobics. Budete dostávať najnovšie informácie o videách, aerobikové články, alebo udalosti.

Posilňujte s nami...

imageZákladne posilňovačky
Schudnite ľahko
image1 minútové spaľovačky
Spáľ tvoj tuk za 1 minútu

imageAerobikové choreografie
Od Hi-Low až po Latino...

Pozrite ďaľšíu stovku videí...

O Miriam

Miriam Miriam Horváthová sa aktívne venuje aerobiku od roku 1993, získala licenciu A od IFAA federácie
Čítaj viac...

Obrázky

aerobik5_thumb Videli ste najnovšie fotky z našich aerobikových hodín alebo akcií?
Čítaj viac...

Začíname

imageZákladné pravidlá
Základné pravidlá aerobiku
imagePrvá lekcia
Návšteva prvej hodiny
imageDobrý inštruktor
Inštruktorských 20 pravidiel

Náš prieskum

Videá sú zrozumiteľné
 

Fórum

forum2_resize Vyjadri svoje myšlienky, podeľ sa s názorom. Staň sa členom našej komunity aerobikových fanúšikov.
Čítaj viac...

Videá

filmstripPozrite si naše choreografie, posilňovacie cviky, fitness videá vo "full HD" kvalitnom rozlíšení. Staňte sa naším členom... Čítaj viac...
O Miriam   Všeobecné podmienky   Ochrana osobných údajov   FAQ   Mapa stránok   Napíšte nám  Aerobic.sk
 
 
0
Počet registrovaných užívateľov na stránke